Onderzoeken & publicaties

ARTIKELEN OVER ADEMFYSIOLOGIE

Er wordt al eeuwenlang onderzoek gedaan naar het effect van de ademhaling op de diverse systemen in het lichaam. Het Instituut voor Ademfysiologie streeft ernaar om deze kennis uit diverse domeinen te bundelen, te vertalen in begrijpelijke taal en toepasbare testen, oefeningen en analyses. 

Deze kennis komt onder andere (maar niet uitluitend) uit de domeinen van de inspanningsfysiologie, freediving, yoga, medische en paramedische zorg, zang en educatie. 

Gebruik de filteropties om door deze almaar groeiende catalogus te navigeren. 

  • Alle
  • ademfysiologie
  • ADHD
  • apneu
  • buteyko
  • CO2
  • cortisol
  • diabetes
  • Emotionele gezondheid
  • Gezichtsontwikkeling
  • hypercapnie
  • hypocapnie
  • hypoxie
  • ijsbad
  • inspanning
  • kinderen
  • kou
  • Leerproblemen
  • longontsteking
  • Medische controles
  • neuriën
  • neusademhaling
  • onderwijs
  • overgang
  • Slaapstoornissen
  • sport
  • Stress
  • VO2max
  • Voorlichting
  • wim hof
cortisolijsbadkou

Wat winterzwemmers ons leren over natuurlijk ontwaken om 05.00 uur

Over kou, bruin vet en de vergeten kunst van in balans zijn met je bioritme Stel je voor: je wordt wakker zonder wekker. Geen snooze-knop, ...
ademfysiologieapneuGezichtsontwikkeling

De krimpende kaak en de stikkende samenleving: hoe we onze gezichten verprutsten – en wat dat doet met onze ademhaling

Een verhaal over evolutie, babyvoeding, mondademhaling, en de stille epidemie die de gezondheid van onze kinderen, sporters en leerlingen beïnvloedt. Voor iedereen in de zorg, ...
ademfysiologieCO2diabetes

Overademen en de diabetische voet: een vergeten schakel in de perifere doorbloeding?

Inleiding In de zorg voor de diabetische voet ligt de nadruk vaak op glucosecontrole, wondverzorging, infectiepreventie en – waar nodig – revascularisatie. Terecht. Maar tussen ...

Het verborgen potentieel van de neus: stikstofmonoxide als stille kracht achter gezondheid en prestatie

Bij elke ademhaling via de neus speelt zich een bijzonder biologisch proces af. In de met lucht gevulde sinusholten rond de neus wordt stikstofmonoxide (NO) ...

Ademhaling en wilskracht: een bijzondere connectie

Stel een bergbeklimmer voor. Zijn handen verkrampt van de kou, zijn hartslag hoog, zijn lichaam uitgeput. Toch zet hij nog een stap, en dan nog ...

Interview met tandarts Dr. Shereen Lim (video)

Onze ademhaling heeft een enorme impact heeft op onze gezondheid, slaap en zelfs gedrag. In mijn recente interview met Dr. Shereen Lim, tandarts en auteur ...
ademfysiologieStress

De wereld heeft ademfysiologen nodig – en wel nu

Er is een gezondheidscrisis gaande, en niemand lijkt hem te zien. We maken ons druk over obesitas, stress, slaaptekort en chronische aandoeningen, maar de rode ...