š“ 19 mei: bijna vol!
Veel klachten lijken lokaal: pijn, spanning, beperkte mobiliteit.
Maar onderliggend speelt vaak iets anders mee ā de ademhaling.
Die stuurt continu processen aan zoals pH, hartslag, spierspanning en herstel.
En dat gebeurt in seconden. Onbewust.
Wanneer die ademhaling niet functioneel is,
kan dat klachten in stand houden, herstel vertragen
of prestaties beperken ā zonder dat je het direct ziet.
In deze scholing leer je hoe ademhaling mechanisch, chemisch en neurologisch werkt
en hoe je dit vertaalt naar concrete testen, observaties en interventies in jouw praktijk.
Je kijkt na deze dag anders naar je patiĆ«nt ā en naar je behandeling.
Ā
ā Direct toepasbaar: testen, interventies en oefeningen
ā 6 accreditatiepunten SKF/KRF
ā Van klacht naar oorzaak: werken met ademhaling als fundament
Ā
Haal meer uit deze dag:
Combineer de scholingsdagen Functional Breathing en Breathe to Move in Ć©Ć©n bundel en leg het volledige ademfysiologische fundament onder je behandeling.
Wat zeggen andere fysiotherapeuten?
Tijdens deze scholingsdag combineren we inzicht, praktijk en directe toepasbaarheid.
Geen abstracte theorie ā maar kennis die je meteen kunt gebruiken in je tandartspraktijk.
In het openingshalfuur heet Steven je welkom, vertelt iets over zijn achtergrond en het belang van ademhaling. De leerdoelen van deze scholingsdag komen aan bod. Je begint de dag direct praktisch met een ademtest en ziet hoe je eigen ademhaling ervoor staat.
In deze levendige presentatie doe je kennis op over de verschillende onderdelen van de anatomie en de fysiologie van het ademhalingsstelsel. Je leert over de werking van de ademhaling, je maakt kennis met de chemie van de ademhaling en de kracht van CO2. Je leert over het Bohr effect en verschillende disfunctionele ademhalingspatronen gerelateerd aan beweging en deĀ spiergroepenĀ die hierbij betrokken zijn.
Disfunctionele ademhaling is een veelvoorkomende oorzaak van klachten. Vaak zijn patiƫnten zich niet bewust van een afwijkend ademhalingspatroon, terwijl het belangrijk is om dit te corrigeren. In deze sessie ontdek je de verschillende disfunctionele ademhalingspatronen die vaak voorkomen bij patiƫnten en leer je hoe je deze effectief kunt aanpakken en corrigeren.
Tussen het ochtend- en het middagdeel is er een lange pauze van 45 minuten waarin een verse lunch wordt bereid en geserveerd. Uiteraard wordt rekening gehouden met intoleranties en kun je dit doorgeven.Ā
Dit is ook een goed moment om de benen even te strekken en een luchtje te scheppen š
Tijdens het middagdeel zijn er drie sessies met een korte pauze tussendoor.Ā
We bespreken concrete voorbeelden van sporters die de ademhaling functioneel en dysfunctioneel inzetten. Specifieke toepassingen op specifieke momenten binnen verschillende sporten. Het verschil tussen VO2max en CO2max en het belang van leren schakelen tussen neus- en mondademhaling.
Door te leren schakelen tussen deze twee ademhalingsmethoden, kunnen atleten hun prestaties verbeteren en hun algehele ademhalingscapaciteit optimaliseren. Dit kan leiden tot een betere zuurstofopname, een efficiƫntere afvoer van kooldioxide en een verhoogd uithoudingsvermogen.
Je leert over het autonome zenuwstelsel en de relatie met ademhaling. De nervus vagus zenuw komt uitgebreid aan bod. We bespreken de stressrespons, fight or flight, rest&digest. De rol van houding bij het correct functioneren van de nervus vagus komt aan bod. Je begrijpt na deze sessie de relevantie van ademhaling voor patiĆ«nten die met aanhoudende stress-gerelateerde klachten binnenkomen en hoe je dit kunt ondersteunen met verschillende ademhalingsinterventies.Ā
In deze presentatie komt het belang van hartritmevariabiliteit aan bod, wat dit inhoudt en betekent in de context van het lichamelijk systeem. HRV is te beĆÆnvloeden met ademhalingstechnieken en je leert hoe dit in zijn werk gaat. Er is aandacht voor een specifieke ademhalingstechniek coherent ademhalen, die je ook wederom zelf uitvoert. Je leert in welke situaties je dit kunt instrueren aan een patiĆ«nt en wat dat oplost. Tenslotte is er een korte evaluatie ronde en de afsluiting van een leerzame dag.Ā
Deze scholingsdag wordt verzorgd door Steven Zwerink. Lees meer over zijn achtergrond hieronder.
Steven Zwerink is voormalig topsporter (zilver NK Atletiek 2007, 400m sprint) en onderdeel geweest van het Nederlands sprint team. Hij is een advanced freediver en gegrepen door de kracht van de ademhaling.Ā
Sinds Steven in 2018 van de fiets gereden werd door een auto tijdens een triatlontraining in Mexico, is hij gefascineerd door de ademhaling. Een ogenschijnlijk eenvoudige ademhalingstechniek in combinatie met een mobilisatie op de fysiotherapietafel, startte bij hem de harde schijf weer op na lange tijd van klachten en uitblijvend herstel. Als Ć©Ć©n ademhalingstechniek al zo’n invloed heeft op een mensenleven, wat kan er dan nog meer mee? Vastbesloten om de zweverige sluier van ademhaling af te halen, deelt Steven zijn kennis op het gebied van toegepaste ademfysiologie.
Er zijn maximaal 16 plaatsen per scholing beschikbaar via de website. De overige deelnemers volgen de opleiding tot Ademfysioloog. Een scholing gaat door bij minimaal 8 personen en zit vol bij 24 deelnemers. Je ontvangt een factuur per email met verdere informatie over de scholingsdag na betaling.
Heb je een vraag over deze scholingsdag of ons onderwijs? Stuur een email naar [email protected] en wij beantwoorden deze binnen 48 uur.Ā
Combineer de scholingsdagen Functional Breathing en Breathe to Move in Ć©Ć©n bundel en leg het volledige ademfysiologische fundament onder je behandeling.
ā Bekijk de bundel (bespaar ā¬100)
Locatie: Boekelose Stoomblekerij Enschede
Contacturen: 8
Tijd: 09.00 – 17.00 uur
Cursusleiding: S. Zwerink (ademfysioloog)Ā
Thema: Muskuloskeletaal, Psychosomatiek
Instapniveau: EQF-niveau 6 (post-bachelorniveau)Ā
Accreditatie: 6 punten register beroepsmatig fysiotherapeut (SKF/KRF)
Prijs: ā¬375,- (inhouse opties mogelijk)
