The Way of Water

In The Way of Water duiken we in deze fascinerende wereld van ademhaling, ademfysiologie en systeeminteracties. We verkennen hoe freedivers hun ademhaling beheersen om extreme dieptes te bereiken, hoe ons hart en bloedvaten samenwerken om zuurstof te sparen, en hoe deze kennis niet alleen in de sport, maar ook therapeutisch ingezet kan worden. Want de principes van de duikreflex reiken veel verder dan de oceaan – ze zijn toepasbaar op stressregulatie, ademtherapie en zelfs op lymfesysteem.