Achter elke ademhaling schuilt een systeem dat talloze processen tegelijk raakt. Het beïnvloedt hoe je hart klopt, hoe je hersenen signalen verwerken, hoe je spieren bewegen, hoe je stress ervaart, hoe je herstelt van inspanning en hoe je slaapt.

Ademfysiologie is de discipline die dit geheel onderzoekt. Ze kijkt niet alleen naar wat we ademen of hoe vaak, maar naar wat dat doet in de diepste lagen van het lichaam. Het is de wetenschap van de gasuitwisseling, de chemie van zuurstof en koolstofdioxide, de neurologie van ademregulatie en de mechanica van het bewegen van lucht. Maar ademfysiologie is méér dan som van die delen. Het is een discipline die bestaande kennis integreert, verbindt en toegankelijk maakt

En dat is nodig. Kennis over ademhaling ligt vaak verspreid: in de sportwetenschappen, in de geneeskunde, in de psychologie, in de tandheelkunde, in de pedagogiek. Maar zelden komt het samen. Juist dat samenbrengen is de kracht van het instituut voor ademfysiologie. Het vormt de brug.