• +31 53 209 6006
  • [email protected]
  • Over ons
  • Klantenservice
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacyverklaring
    • Evaluatie
  • Over ons
  • Klantenservice
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacyverklaring
    • Evaluatie
€ 0,00 0 Winkelwagen
  • Cursusagenda
  • Online leren
    • Opname Webinar Functionele Ademhaling in de Sport
    • Opname Webinar Disfunctioneel Ademhalen bij Kinderen
    • e-learning Functioneel ademhalen & Stressmanagement voor tandartsen
    • e-learning Disfunctionele ademhaling in de tandartspraktijk
    • Online leergang Toegepaste Ademfysiologie
  • Scholingsdagen
    • Functioneel Ademhalen: het fundament van de ademhaling
    • Breathe to Move: ademhaling en biomechanica voor fysiotherapeuten
    • Breathe to Recover: herstelkracht, slaap en trauma
    • Airway Health: disfunctioneel ademhalen in de tandartspraktijk
    • Scholingsdag Cold4Cure: ademhaling en kou
    • Tweedaagse Intensieve Scholing Zorgprofessionals
    • Training: Functioneel ademhalen voor looptrainers
  • Opleiding
  • Kennisbank
    • Artikelen
    • Downloads
  • Cursusagenda
  • Online leren
    • Opname Webinar Functionele Ademhaling in de Sport
    • Opname Webinar Disfunctioneel Ademhalen bij Kinderen
    • e-learning Functioneel ademhalen & Stressmanagement voor tandartsen
    • e-learning Disfunctionele ademhaling in de tandartspraktijk
    • Online leergang Toegepaste Ademfysiologie
  • Scholingsdagen
    • Functioneel Ademhalen: het fundament van de ademhaling
    • Breathe to Move: ademhaling en biomechanica voor fysiotherapeuten
    • Breathe to Recover: herstelkracht, slaap en trauma
    • Airway Health: disfunctioneel ademhalen in de tandartspraktijk
    • Scholingsdag Cold4Cure: ademhaling en kou
    • Tweedaagse Intensieve Scholing Zorgprofessionals
    • Training: Functioneel ademhalen voor looptrainers
  • Opleiding
  • Kennisbank
    • Artikelen
    • Downloads

Auteur: Steven Zwerink

Waarom elke professional in zorg, sport en onderwijs deze 10 ademhalingsvragen zou moeten stellen

  • 19 juni 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap
  • ademfysiologie, Gezichtsontwikkeling, neusademhaling

Na bijna vijf jaar ademfysiologie ben ik tot een confronterend inzicht gekomen: de meeste klachten, kwetsuren en zelfs gedragsproblemen hebben een lichamelijke component die we structureel over het…

Meer lezen

Overademen, energieverlies en mitochondriën: Wat sporters moeten weten

  • 8 juni 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap
  • CO2, sport, Stress

In de sportwereld praten we graag over VO₂ max, lactaatdrempels en trainingszones. We besteden aandacht aan voeding, hersteltijd, mobiliteit, en rusthartslag. Maar opvallend genoeg blijft één fundamentele schakel…

Meer lezen

Neuriën als ademtherapie bij COPD: een simpele interventie met diepgaand fysiologisch effect

  • 25 mei 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap

Stel je voor dat je iets simpels kunt doen – iets wat je al kunt – en dat het helpt om je ademhaling te verbeteren, je longen sterker…

Meer lezen

Invloed van Tongpositie op Gezondheid

  • 13 mei 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap

De uitspraak “ware gezondheid begint bij de tong en de tongpositie” suggereert dat de houding van de tong in de mond invloed heeft op diverse gezondheidsaspecten. Recent wetenschappelijk…

Meer lezen

Overademen en overgewicht. Wat is de connectie?

  • 6 mei 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Waarom we mogelijk het verkeerde systeem de schuld geven van een groeiend probleem. Overgewicht wordt meestal in één adem genoemd met te veel eten en te weinig bewegen….

Meer lezen

Borstvoeding is als een bouwplan voor ademhaling, slaap en ontwikkeling.

  • 15 april 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap
  • ademfysiologie, borstvoeding, Emotionele gezondheid, Gezichtsontwikkeling, kinderen

Een zachte start voor een leven lang ademruimte Als jonge ouder wil je maar één ding: dat je kind gezond en gelukkig opgroeit. Dat het vrij kan ademen,…

Meer lezen

Wat winterzwemmers ons leren over natuurlijk ontwaken om 05.00 uur

  • 10 april 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap
  • cortisol, ijsbad, kou

Over kou, bruin vet en de vergeten kunst van in balans zijn met je bioritme Stel je voor: je wordt wakker zonder wekker. Geen snooze-knop, geen paniek om…

Meer lezen

De krimpende kaak en de stikkende samenleving: hoe we onze gezichten verprutsten – en wat dat doet met onze ademhaling

  • 6 april 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap
  • ademfysiologie, apneu, Gezichtsontwikkeling, kinderen, neusademhaling, Slaapstoornissen

Een verhaal over evolutie, babyvoeding, mondademhaling, en de stille epidemie die de gezondheid van onze kinderen, sporters en leerlingen beïnvloedt. Voor iedereen in de zorg, het onderwijs en…

Meer lezen

Overademen en de diabetische voet: een vergeten schakel in de perifere doorbloeding?

  • 4 april 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap
  • ademfysiologie, CO2, diabetes, hypocapnie

Inleiding In de zorg voor de diabetische voet ligt de nadruk vaak op glucosecontrole, wondverzorging, infectiepreventie en – waar nodig – revascularisatie. Terecht. Maar tussen al die bewezen…

Meer lezen

Het verborgen potentieel van de neus: stikstofmonoxide als stille kracht achter gezondheid en prestatie

  • 28 maart 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Bij elke ademhaling via de neus speelt zich een bijzonder biologisch proces af. In de met lucht gevulde sinusholten rond de neus wordt stikstofmonoxide (NO) aangemaakt – een…

Meer lezen

Berichten paginering

1 2 … 5 Volgende

Vestigingsgegevens

  • Nederlands Instituut voor Ademfysiologie B.V.
  • Paramedisch Centrum de Bleekerij
  • Boekelose Stoomblekerij 15
  • 7548 ED Enschede
  • +31 53 209 6006
  • [email protected]
  • KvK: 93621655
  • BTW vrijgesteld

Missie

Wij geloven dat ademhaling de sleutel is tot een gezondere, sterkere en veerkrachtigere samenleving. Wij maken wetenschappelijke kennis over ademhaling inzichtelijk, meetbaar en toepasbaar binnen de zorg, topsportbegeleiding en het onderwijs. Wij doen dat middels inspirerende, geaccrediteerde scholingsdagen- en programma’s. 

Blijf op de hoogte

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen, de cursusagenda en interessante kennis over de ademhaling. We respecteren je aandacht dus geen overdaad aan mails:

Voornaam
Achternaam
E-mail
Wat is je werkveld?

Klantenservice

Je kunt altijd bij ons terecht met vragen via email: [email protected]. Wij beantwoorden deze binnen 48 uur of sneller. Kijk in het lijstje voor andere handige links:

  • Algemene Voorwaarden
  • Evaluatie invullen
  • Algemene Voorwaarden
  • Evaluatie invullen
© 2025 Nederlands Instituut voor Ademfysiologie
Download onze whitepaper Disfunctionele Ademhaling in het onderwijs

Download en lees direct onze nieuwste whitepaper over wanneer onopgemerkte ademhalingsproblemen het leren, spelen en groeien op school belemmeren.  En vooral: wat je eraan kunt doen!  

Voornaam
E-mailadres

Nee bedankt, geen interesse.

X