Menu
Voor fysiotherapeuten, osteopaten, manueel therapeuten, ergotherapeuten, chiropractors, oefentherapeuten, Ceasar therapeuten.
De focus van deze scholing ligt op:
Dynamische stabiliteit:
Lopen en andere bewegingen vereisen dynamische stabiliteit, waarbij de ademhaling een sleutelrol speelt.
Posturale controle:
Verminderd gebruik van het diafragma leidt vaak tot een inefficiënte borstademhaling, wat de biomechanische functie van de rug, nek en schouders kan beïnvloeden.
Verbeteren van mobiliteit en eindgevoel na behandeling:
Ademhalingstechnieken worden gebruikt om de range of motion te verbeteren, inclusief oefeningen voor de thoracale wervelkolom (TWK) en het bekken.
Na het volgen van deze scholingsdag:
Weet je welke rug-, bekken-, schouder-, en nekklachten gerelateerd zijn aan slechte of disfunctionele ademhalingspatronen en ken je de ademhalingstechniek die zorgt voor herstel en verbetering van mobiliteit en optimale spierspanning;
Leer je praktische technieken die je direct in je praktijk kunt toepassen om de spanning in het lichaam van je patiënten te verminderen en hun bewegingsbereik te vergroten. Denk dan aan technieken zoals ‘proprioceptieve neuromusculaire facilitatie‘ en ‘myofasciale release‘.
ONTDEK DE KRACHT VAN ADEMHALING
Je bent van harte welkom in het Rustheater in het rustieke Reutum (Overijssel), deze locatie heeft, indien gewenst, een aantal overnachtingsplekken beschikbaar. We beginnen de scholingsdag om 10.00 en ronden af om 17.00. Bekijk hieronder het programma:
Tijdens het ochtenddeel van de eerste dag staan er twee plenaire presentaties op het programma. Deze duren twee keer 90 minuten met daartussen een pauze.
Door Steven Zwerink (Ademfysioloog) | 90 minuten
In deze levendige presentatie doe je kennis op over de verschillende onderdelen van de anatomie en de fysiologie van het ademhalingsstelsel. Je leert de werking van de ademhalingsbeweging uit te leggen aan een collega, je maakt kennis met de chemie van de ademhaling en de kracht van CO2. Je leert over het Bohr effect en verschillende disfunctionele ademhalingspatronen gerelateerd aan beweging.
Door Edwin Textor (fysiotherapeut) | 90 minuten
Tijdens deze interactieve presentatie leer je hoe de ademhaling en het bewegingsapparaat onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Je leert over de spiergroepen zoals het diafragma, de psoas, de erector spinae, de multifidi, de bekkenbodemspieren en de nek- en schoudergordelspieren en de relatie met een disfunctionele ademhaling. In deze presentatie leer je specifieke technieken om de psoas en het diafragma te ontspannen en te activeren via ademhalingsoefening.
Tussen het ochtend en het middagdeel is er een lange pauze van 45 minuten waarin een verse lunch wordt bereidt en geserveerd in het restaurant van het Rusttheater. Verse broodjes, een salade, wat wraps, verse sapjes met liefde bereid. Uiteraard wordt rekening gehouden met toleranties en kun je dit doorgeven.
Dit is ook een goed moment om de benen even te strekken en een luchtje te scheppen 😉
Tijdens het middagdeel zijn er drie sessies met een korte pauze tussendoor. Deze sessies worden afwisselend geleid door Edwin en Steven.
Door Edwin Textor | 60 min
Veel voorkomende klachten zoals aspecifieke lage rugpijn, bekkeninstabiliteit, SAPS (sub acromyaal pijn syndroom) en aspecifieke nekklachten en hoofdpijn zijn vaak gerelateerd aan slechte ademhalingspatronen. In deze presentatie wordt dieper ingegaan op hoe ademhaling specifieke bewegingen en rekoefeningen kan ondersteunen en verbeteren. Deze benadering zorgt voor een geïntegreerde behandeling waarbij ademhaling als basis dient voor het herstel en de verbetering van de mobiliteit en spierspanning.
Door Edwin Textor | 60 min
Een verlengde uitademing heeft meerdere voordelen, waaronder de activering van het parasympatische zenuwstelsel, wat zorgt voor ontspanning en herstel. Daarnaast kan een gecontroleerde, verlengde uitademing helpen bij het uitvoeren van specifieke rekoefeningen waardoor de effectiviteit van deze oefeningen toeneemt. Tijdens deze presentatie worden praktische technieken zoals ‘proprioceptieve neuromusculaire facilitatie‘ en ‘myofasciale release‘ om de spanning in het lichaam van je patienten te verminderen en bewegingsbereik te vergroten.
Door Steven Zwerink | 90 mins
Steven past in zijn werk met topsporters diverse technieken toe om zowel de motorische controle als spierkracht van het middenrif te trainen. Hij maakt gebruik van diverse protocollen om het middenrif te trainen en de ademruimte te vergroten. Verschillende stretches waarbij de ademhaling functioneel ingezet wordt en vrijwillig belemmeren of beperken van de ademhaling zijn onderdeel van deze aanpak.
Deze scholingsdag wordt verzorgd door Edwin Textor en Steven Zwerink. Lees meer over hun achtergrond en drijfveren:
Edwin Textor is een gerespecteerd manueel therapeut en fysiotherapeut met uitgebreide ervaring als docent in de master musculoskeletaal aan de Saxion Hogeschool.
Edwin is eigenaar van fysiotherapiepraktijk Fyrtuoos. Edwin heeft zijn expertise toegepast bij het combineren van ademhaling en biomechanica in de behandeling van musculoskeletale klachten, met name bij patiënten met aspecifieke lage rugpijn en schouderklachten.
Steven Zwerink is voormalig topsporter (zilver NK Atletiek 2007, 400m sprint) en onderdeel geweest van het Nederlands sprint team. Hij is een advanced freediver en gegrepen door de kracht van de ademhaling.
Sinds Steven in 2018 van de fiets gereden werd door een auto tijdens een triatlontraining in Mexico, is hij gefascineerd door de ademhaling. Een ogenschijnlijk eenvoudige ademhalingstechniek in combinatie met een mobilisatie op de fysiotherapietafel, startte bij hem de harde schijf weer op na lange tijd van klachten en uitblijvend herstel. Als één ademhalingstechniek al zo’n invloed heeft op een mensenleven, wat kan er dan nog meer mee? Vastbesloten om de zweverige sluier van ademhaling af te halen, deelt Steven zijn kennis op het gebied van toegepaste ademfysiologie.
Er zijn maximaal 25 plaatsen beschikbaar in een scholingsdag. Je ontvangt een factuur een email met verdere informatie over de scholingsdag na betaling.
Locatie: Rusttheater Reutum (vlakbij Almelo)
Contacturen: 6
Tijd: 10.00 – 17.00
Cursusleiding: S.Zwerink (ademfysioloog) en E. Textor (fysiotherapeut)
Thema: Muskuloskeletaal
Accreditatie: 6 punten register beroepsgerelateerd fysiotherapeut (Kwaliteitshuis Fysiotherapie) in aanvraag, 6 punten (ADAP) (in aanvraag)
