Slaapapneu: De prijs die we betalen voor spraak?
Stel je een concert voor, een groots orkest. Het orkest heeft duizenden instrumenten, elk met zijn eigen unieke klank. En toch klinkt er chaos als één cruciaal onderdeel…
Schermgedrag en de impact op ademhaling, herstel en behandeling: Een oproep aan fysiotherapeuten
In de huidige digitale wereld is schermgebruik niet meer weg te denken. We gebruiken onze smartphones, laptops en andere apparaten gedurende grote delen van de dag, vaak zonder…
Haal meer uit jouw ademwerk: De fysiologie achter bewuste verbonden ademhaling en emotionele doorbraken
Een van de ademhalingstechnieken die steeds meer bekendheid krijgt, is de bewuste verbonden ademhaling, ook wel bekend als conscious connected breathing. Deze techniek wordt vaak gepresenteerd als een…
Hoe CO2-therapie het lichaam helpt herstellen en prestaties versterkt: de kracht van ademhaling en zuurstofbeheer
In de wereld van sport en geneeskunde draait alles om efficiëntie – hoe snel kunnen we herstellen, hoe lang kunnen we pieken, en hoe kunnen we het lichaam…
Neusademhaling: nieuwe studie onthult krachtige voordelen voor hartpatiënten
Voor hartpatiënten kan elke ademhaling een uitdaging zijn, vooral tijdens inspanning. Maar wat als een eenvoudige verandering in de manier waarop je ademt een wereld van verschil kan…
De rol van ademhaling in mondgezondheid: herkenning en aanpak van disfunctionele ademhaling voor tandartsen
Als tandarts of mondzorgspecialist sta je dagelijks in direct contact met de structuren die betrokken zijn bij ademhaling, zoals de mond, kaak, neus, tong en keel. Je ziet…
De relatie tussen ademhaling en menopauze: een onderbelicht gezondheidsaspect
De menopauze wordt vaak gezien als een onvermijdelijke, maar tijdelijke fase in het leven van vrouwen, een periode van hormonale schommelingen waar ze simpelweg “even doorheen” moeten. Deze…
Open Mond Gedrag (OMG): Een onzichtbare epidemie die de gezondheid en ontwikkeling van kinderen (en volwassenen) bedreigt
Open mond gedrag (OMG) is een fenomeen dat, hoewel vaak over het hoofd gezien, wijdverbreid is onder jonge kinderen. Dit gedrag houdt in dat een kind vaak met…
Perfusie, VO2max, en de distributie van alveoli en capillairen in de longen
Ademhaling is een van de meest essentiële processen van het leven. Het complexe mechanisme waarmee onze longen zuurstof uit de lucht halen en kooldioxide afvoeren, blijft vaak onopgemerkt….
Pas jij al principes uit de ademfysiologie toe?
Ademhalen: het gebeurt meestal op de automatische piloot, maar het bewust aansturen van dit essentiële proces kan onze gezondheid en welzijn aanzienlijk verbeteren. Dit is niet alleen een…
