• +31 53 209 6006
  • [email protected]
  • Over ons
  • Reviews
    • Evaluatie invullen
  • Voorwaarden
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacyverklaring
  • Over ons
  • Reviews
    • Evaluatie invullen
  • Voorwaarden
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacyverklaring
€ 0,00 0 Winkelwagen
  • Cursusagenda
  • Online leren
    • Opname Webinar Functionele Ademhaling in de Sport
    • Opname Webinar Disfunctioneel Ademhalen bij Kinderen
    • e-learning Functioneel ademhalen & Stressmanagement voor tandartsen
    • e-learning Disfunctionele ademhaling in de tandartspraktijk
    • Online leergang Toegepaste Ademfysiologie
  • Scholingsdagen
    • Functional Breathing (basisdag fysiologie)
    • Breathe to Perform (Sport & Ademhaling)
    • Airway Health (disfunctionele ademhaling)
    • Breathe to Move (biomechanica)
    • Breathe to Recover (herstelkracht)
    • Cold4Cure (ademhaling & kou)
    • The Way of Water (zenuwstelsel & duikreflex)
    • Breathe to Sleep (stress, slaap & slaapapneu)
    • Breathe for focus
  • Opleiding
  • Kennisbank
    • Artikelen
    • Downloads
  • Cursusagenda
  • Online leren
    • Opname Webinar Functionele Ademhaling in de Sport
    • Opname Webinar Disfunctioneel Ademhalen bij Kinderen
    • e-learning Functioneel ademhalen & Stressmanagement voor tandartsen
    • e-learning Disfunctionele ademhaling in de tandartspraktijk
    • Online leergang Toegepaste Ademfysiologie
  • Scholingsdagen
    • Functional Breathing (basisdag fysiologie)
    • Breathe to Perform (Sport & Ademhaling)
    • Airway Health (disfunctionele ademhaling)
    • Breathe to Move (biomechanica)
    • Breathe to Recover (herstelkracht)
    • Cold4Cure (ademhaling & kou)
    • The Way of Water (zenuwstelsel & duikreflex)
    • Breathe to Sleep (stress, slaap & slaapapneu)
    • Breathe for focus
  • Opleiding
  • Kennisbank
    • Artikelen
    • Downloads

Auteur: Steven Zwerink

Praktische methodes om de ademhaling en luchtweg te testen

  • 23 januari 2026
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Ademhaling en luchtwegfunctie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Toch worden ze in de praktijk vaak óf los van elkaar beoordeeld, óf uitsluitend vanuit één invalshoek benaderd: chemisch, mechanisch,…

Meer lezen

Van CO₂-tolerantie naar respiratoire veerkracht: een noodzakelijke herdefinitie van ademtraining

  • 19 januari 2026
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap
  • ademfysiologie, ademhaling, ademregulatie, ademtraining, bicarbonaatbuffersysteem, CO2-tolerantie, freediving, gezondheid, nasale ademhaling, topsport, zuur-base balans

De afgelopen jaren is het gesprek over ademhaling sterk versmald geraakt. Wie zich verdiept in ademtraining, sportprestatie of herstel, komt al snel uit bij één dominant begrip: CO₂-tolerantie….

Meer lezen

Waarom bewust ademen belangrijker is dan de ademtechniek die je kiest

  • 11 januari 2026
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap
  • ademfysiologie, Stress, Voorlichting

We weten precies hoeveel stappen we per dag zetten. We houden onze slaap bij, tellen calorieën en krijgen meldingen als we te lang zitten. Maar iets wat we…

Meer lezen

Wat Formule 1 ons leert over ademhaling, en waarom millimeters soms het verschil maken tussen uitval en topprestatie

  • 5 januari 2026
  • Steven Zwerink
  • wetenschap

In de wereld van de Formule 1 weten ze iets wat we in de zorg, sport en het onderwijs opvallend vaak vergeten. Dat minimale aanpassingen enorme gevolgen kunnen…

Meer lezen

De neus, de pleister en de paradox van vooruitgang

  • 22 december 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap

Er is iets merkwaardigs aan de menselijke neus. We gebruiken ’m de hele dag, hij zit midden in ons gezicht, en toch behandelen we hem alsof hij er…

Meer lezen

De fysiologie van wilskracht ontrafeld: van adem tot doorzettingsvermogen

  • 20 december 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Er is een hersengebied dat bijna niemand kent. Maar iedereen gebruikt het. Elke dag. Het heet de anterieure mid-cingulate cortex. Of kortweg: de aMCC. Dat klinkt ingewikkeld. En…

Meer lezen

Geen pomp, wel een motor: de fysiologie van lymfe, ademhaling en bewegen in water

  • 3 december 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Het lymfesysteem is geen bijzaak. Het is onderhoud. En ademhaling is de motor. Als we het over gezondheid hebben, praten we graag over het hart, de longen en…

Meer lezen

Ademhaling en de taal van je hart (video)

  • 10 oktober 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap

“Want ik spreek de taal van mijn hart niet met woorden…” – Stef Bos We zijn gewend om communicatie te zoeken in taal. In woorden, zinnen en verklaringen….

Meer lezen

Kaakchirurgie en Ademfysiologie bundelen krachten in driejarige samenwerking

  • 2 oktober 2025
  • Steven Zwerink
  • artikelen, wetenschap

Kaakmeesterz B.V. en het Nederlands Instituut voor Ademfysiologie hebben vandaag hun samenwerking officieel bekrachtigd. In een intensieve samenwerking van drie jaar verenigen kaakchirurg Frank Leusink en ademfysioloog Steven…

Meer lezen

Stuitligging, hoog gehemelte en ademhaling: wat elke professional moet weten

  • 22 augustus 2025
  • Steven Zwerink
  • wetenschap
  • geboorte, kinderen

Waarom hebben sommige baby’s een opvallend hoog gehemelte? Waarom drinken zij moeizaam aan de borst, en waarom zien we bij deze groep later vaker mondademhaling en slaapklachten? Steeds…

Meer lezen

Berichten paginering

Vorige 1 2 3 4 … 8 Volgende

Vestigingsgegevens

Nederlands Instituut voor Ademfysiologie B.V.

Boekelose Stoomblekerij 58a,
7548 EG Enschede


+31 53 209 6006
[email protected]

KvK 93621655 • BTW vrijgesteld

Missie

Wij geloven dat ademhaling de sleutel is tot een gezondere, sterkere en veerkrachtigere samenleving. 

Wij maken wetenschappelijke kennis over ademhaling inzichtelijk, meetbaar en toepasbaar binnen de zorg, topsportbegeleiding en het onderwijs. Wij doen dat middels inspirerende, geaccrediteerde scholingsdagen- en programma’s. 

Blijf op de hoogte

Blijf geïnspireerd door de kracht van ademhaling. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang als eerste nieuws over cursussen, ontwikkelingen en praktische kennis. Geen overvolle mailbox, maar alleen relevante en waardevolle updates.

loader

Airway & Sleep
Performance, Movement & Resilience
Recovery, Pain & Autonomic Function
Onderwijs & Onderzoek

Klantenservice

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Wij helpen je graag verder. Stuur een e-mail naar [email protected] en je ontvangt doorgaans binnen 48 uur een reactie.

Bekijk daarnaast onze handige links voor meer informatie.

  • Algemene Voorwaarden
  • Evaluatie invullen
  • Algemene Voorwaarden
  • Evaluatie invullen
© 2026 Nederlands Instituut voor Ademfysiologie

Geen copyright, share as you wish.

X