Onderzoeken & publicaties
ARTIKELEN OVER ADEMFYSIOLOGIE
Er wordt al eeuwenlang onderzoek gedaan naar het effect van de ademhaling op de diverse systemen in het lichaam. Het Instituut voor Ademfysiologie streeft ernaar om deze kennis uit diverse domeinen te bundelen, te vertalen in begrijpelijke taal en toepasbare testen, oefeningen en analyses.
Deze kennis komt onder andere (maar niet uitluitend) uit de domeinen van de inspanningsfysiologie, freediving, yoga, medische en paramedische zorg, zang en educatie.
Gebruik de filteropties om door deze almaar groeiende catalogus te navigeren.
- Alle
- ademfysiologie
- ademhaling
- ademregulatie
- ademtraining
- ADHD
- apneu
- bicarbonaatbuffersysteem
- borstvoeding
- buteyko
- CO2
- CO2-tolerantie
- cortisol
- diabetes
- Emotionele gezondheid
- freediving
- geboorte
- Gezichtsontwikkeling
- gezondheid
- hypercapnie
- hypocapnie
- hypoxie
- ijsbad
- inspanning
- kinderen
- kou
- Leerproblemen
- longontsteking
- Medische controles
- nasale ademhaling
- neuriën
- neusademhaling
- onderwijs
- overgang
- Slaapstoornissen
- sport
- Stress
- topsport
- VO2max
- Voorlichting
- wim hof
- zuur-base balans
Het keerpunt van de functionele ademhaling: waarom zwemmers op de 50 meter vlinderslag minder ademen en op de 100 meter slimmer
Er is misschien geen zwemslag waarin ademhaling zo genadeloos zichtbaar wordt als bij de vlinderslag. Bij borstcrawl kun je een matige ademhaling nog enigszins verbergen. ...
3 mei 2026
De stille prijs van geconcentreerd werken – hoe ongemerkte ademstops stress verhogen
Wat gebeurt er als je zo geconcentreerd bent dat je vergeet te ademen? Het is een merkwaardig fenomeen waar bijna niemand over spreekt, maar dat ...
17 april 2026
Hoe komt het dat we massaal denken dat een baby een speen nodig heeft?
Kijk eens naar een willekeurige foto van een baby. De kans is groot dat er een speen in zit. Op verpakkingen. In reclames. Op social ...
7 april 2026
UARS: een onderbelicht mechanisme in slaap, ademhaling en herstel — en waarom het vooral bij vrouwen gemist wordt
Ze slapen. Zeven, soms acht uur per nacht. En toch worden ze wakker alsof ze nauwelijks hebben gerust. De klachten zijn herkenbaar: vermoeidheid, een hoofd ...
26 maart 2026
Ademcoach, ademtherapeut of ademfysioloog?
Waarom Nederland meer ademfysiologen nodig heeft. Er is iets bijzonders aan de hand met ademhaling. Jarenlang was het een onderwerp waar bijna niemand zich mee ...
16 maart 2026
De rekening van een smalle kaak
Waarom slaapapneu geen nachtelijk probleem is – maar een gemiste kans in de kindertijd Slaapapneu wordt doorgaans gezien als een aandoening van de middelbare leeftijd. ...
9 maart 2026
Ademhaling heeft een imagoprobleem (en zo los je het op)
Ademhaling heeft een imagoprobleem. Zodra je het onderwerp aansnijdt, denken mensen aan yoga op een matje, biohacking-gadgets of iets vaags met “energie”. Ondertussen is ademhaling ...
2 maart 2026






