Onderzoeken & publicaties
ARTIKELEN OVER ADEMFYSIOLOGIE
Er wordt al eeuwenlang onderzoek gedaan naar het effect van de ademhaling op de diverse systemen in het lichaam. Het Instituut voor Ademfysiologie streeft ernaar om deze kennis uit diverse domeinen te bundelen, te vertalen in begrijpelijke taal en toepasbare testen, oefeningen en analyses.
Deze kennis komt onder andere (maar niet uitluitend) uit de domeinen van de inspanningsfysiologie, freediving, yoga, medische en paramedische zorg, zang en educatie.
Gebruik de filteropties om door deze almaar groeiende catalogus te navigeren.
- Alle
- ademfysiologie
- ademhaling
- ademregulatie
- ademtraining
- ADHD
- apneu
- bicarbonaatbuffersysteem
- borstvoeding
- buteyko
- CO2
- CO2-tolerantie
- cortisol
- diabetes
- Emotionele gezondheid
- freediving
- geboorte
- Gezichtsontwikkeling
- gezondheid
- hypercapnie
- hypocapnie
- hypoxie
- ijsbad
- inspanning
- kinderen
- kou
- Leerproblemen
- longontsteking
- Medische controles
- nasale ademhaling
- neuriën
- neusademhaling
- onderwijs
- overgang
- Slaapstoornissen
- sport
- Stress
- topsport
- VO2max
- Voorlichting
- wim hof
- zuur-base balans
Ademhalen door de storm – hoe je met je eigen adem invloed kunt hebben op PMS en PMDD
Iedere maand lijkt het alsof er iets in je hoofd en lichaam verandert. Je voelt je sneller geprikkeld, emotioneler, gespannener — of zelfs somber en ...
Ademhaling en de taal van je hart (video)
“Want ik spreek de taal van mijn hart niet met woorden…” – Stef Bos We zijn gewend om communicatie te zoeken in taal. In woorden, ...
Kaakchirurgie en Ademfysiologie bundelen krachten in driejarige samenwerking
Kaakmeesterz B.V. en het Nederlands Instituut voor Ademfysiologie hebben vandaag hun samenwerking officieel bekrachtigd. In een intensieve samenwerking van drie jaar verenigen kaakchirurg Frank Leusink ...
geboortekinderen
Stuitligging, hoog gehemelte en ademhaling: wat elke professional moet weten
Waarom hebben sommige baby’s een opvallend hoog gehemelte? Waarom drinken zij moeizaam aan de borst, en waarom zien we bij deze groep later vaker mondademhaling ...
ademfysiologieGezichtsontwikkelingneusademhaling
Waarom elke professional in zorg, sport en onderwijs deze 10 ademhalingsvragen zou moeten stellen
Na bijna vijf jaar ademfysiologie ben ik tot een confronterend inzicht gekomen: de meeste klachten, kwetsuren en zelfs gedragsproblemen hebben een lichamelijke component die we ...
CO2sportStress
Overademen, energieverlies en mitochondriën: Wat sporters moeten weten
In de sportwereld praten we graag over VO₂ max, lactaatdrempels en trainingszones. We besteden aandacht aan voeding, hersteltijd, mobiliteit, en rusthartslag. Maar opvallend genoeg blijft ...
Neuriën als ademtherapie bij COPD: een simpele interventie met diepgaand fysiologisch effect
Stel je voor dat je iets simpels kunt doen – iets wat je al kunt – en dat het helpt om je ademhaling te verbeteren, ...